Psychoterapia Ełk

O mnie

W pracy najważniejsze jest dla mnie autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem oraz towarzyszenie mu w doświadczaniu siebie i otaczającego świata. Wspieram w poszerzaniu świadomości potrzeb, zasobów, deficytów i nieuleczonych zranień. Pomagam w budowaniu poczucia bezpieczeństwa i spełnienia, a także w odzyskiwaniu dostępu do własnej żywotności.

To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i przyjrzeć temu, co w Twoim życiu jest ważne.

W swojej pracy jestem również blisko tego, co trudne i bolesne — daję przestrzeń na doświadczenie cierpienia i towarzyszę w jego przeżywaniu. Wierzę, że bycie w kontakcie z tym, co trudne, może prowadzić do zmiany i większej wewnętrznej integracji.

Pomagam w lepszym rozumieniu emocji — lęku, napięcia, frustracji, smutku czy złości — oraz towarzyszących im myśli. Celem spotkań jest także pogłębianie świadomości poprzez rozpoznawanie schematów postępowania i odnajdywanie źródeł doświadczanych trudności.